bike-polo-drills-blog

Skills, Drills 'n Pills...
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asphaltGulasch
Posts: 151
Joined: Thu 17. Dec 2015, 13:18

bike-polo-drills-blog

Post by asphaltGulasch »

Hier ein netter Blog mit Drills + Tricks.
KA wie oft der ein Update bekommt.

BIKE POLO DRILLS

Und hier noch a geiles GIF.

Image

und noch eins :)

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Naja ... vielSpass damit.

MfG Max

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Mubeen
Posts: 478
Joined: Fri 20. Feb 2015, 20:35

Re: bike-polo-drills-blog

Post by Mubeen »

basics first:

"The Gate Drill"

"Hop Don’t Dab Drill"

"Hop and Control the Ball Drill"



als nächstes:
"Bike Polo: How to 180 Nose Pivot"
hahaha ... damn, bin lange nicht so weit, sloppy technique i guess :oops:

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asphaltGulasch
Posts: 151
Joined: Thu 17. Dec 2015, 13:18

Re: bike-polo-drills-blog

Post by asphaltGulasch »

sloppy technique glaub i wohl ned bei dir :)
ganz schnell versuchen ohne mallet und mit nur einem arm den pivot zu machen. das hilft ungemein. da lernt man, dass man den kopf, arsch und die schultern dafuer braucht. und wie man richtig die eigene masse verlagern muss.

und wenn das mal klappt, kann man den mallet wieder ins spiel mit einnehmen und merkt, dass man dannn den ball waehrendessen spielen kann :D (ala mateen)

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