bikepoloaustria.at

Hier ein netter Blog mit Drills + Tricks.
KA wie oft der ein Update bekommt.

BIKE POLO DRILLS

Und hier noch a geiles GIF.



und noch eins



Naja ... vielSpass damit.

MfG Max

basics first:

"The Gate Drill"

"Hop Don’t Dab Drill"

"Hop and Control the Ball Drill"



als nächstes:
"Bike Polo: How to 180 Nose Pivot"
hahaha ... damn, bin lange nicht so weit, sloppy technique i guess

sloppy technique glaub i wohl ned bei dir
ganz schnell versuchen ohne mallet und mit nur einem arm den pivot zu machen. das hilft ungemein. da lernt man, dass man den kopf, arsch und die schultern dafuer braucht. und wie man richtig die eigene masse verlagern muss.

und wenn das mal klappt, kann man den mallet wieder ins spiel mit einnehmen und merkt, dass man dannn den ball waehrendessen spielen kann (ala mateen)