Dehnen, Strecken, Räckeln - Yoga (und nackt!)

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Dehnen, Strecken, Räckeln - Yoga (und nackt!)

Beitragvon wo-ufp1 » Sa 7. Nov 2015, 11:31

Dehnen, Strecken, Räckeln, Yoga, für Slash Mobi: Stretching, ist ja schon grundsätzlich nicht verkehrt.

Vor allem für Bälle, oder, wohl sinnvoller Schläger vom Boden aufheben oder mit dem Stecken Tore verhindern (raclet) bieten sich solche Übungen an.

Auch wenn die Temperaturen derzeit nicht dazu einladen, aber im Sommer oder zu Hause bietet sich natürlich auch nackt Yoga an:
http://freizeit.at/delikatessen/top-5/d ... 32.944.039
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